Wat is Positieve Gezondheid
De therapeuten die aangesloten zijn bij leefstijl Ermelo werken met positieve gezondheid.
Positieve Gezondheid is een bredere kijk op gezondheid, uitgewerkt in zes dimensies. Met die bredere benadering draag je bij aan het vermogen van mensen om met de fysieke, emotionele en sociale uitdagingen in het leven om te gaan. Én om zo veel mogelijk eigen regie te voeren.
- Een gezondheidsvisie
Het denken over gezondheid en ziekte is de laatste jaren sterk aan het veranderen. Lange tijd zagen we gezondheid vooral als afwezigheid van ziekte. Positieve Gezondheid kijkt juist breder. Daarbij gaat het niet om gezondheid als een statisch gegeven of een te bereiken doel. Maar om de veerkracht van mensen om zich aan te passen aan wat zich in het leven voordoet. Die meer dynamische benadering doet meer recht aan mensen en aan wat voor hen betekenisvol is.
- Een methode
Die brede invulling van gezondheid, is uitgewerkt in zes dimensies. Die zijn voortgekomen uit onderzoek naar wat mensen zelf verstaan onder gezondheid. Zij blijken niet alleen lichamelijke gezondheid belangrijk te vinden, maar bijvoorbeeld ook zingeving, meedoen en kwaliteit van leven.Het spinnenwebdiagram beschrijft de zes dimensies en bijbehorende aspecten. Met het spinnenweb kunnen mensen hun eigen gezondheid in kaart brengen. Ook is het een instrument dat kan worden ingezet als opmaat naar een gesprek over gezondheid en welzijn.
Samen met u vullen wij het spinnenweb in en gaan we in gesprek hoe u aankijkt tegen uw gezondheid en leefstijl. U geeft als klant aan wat belangrijk voor u is en waar u aan wilt werken. Bij alle 6 de items zijn onze therapeuten in staat u te helpen of te verwijzen indien u dat zelf wilt.
Bram, 43 jaar, kwam in de praktijk met een verwijzing van de GLI. Naast overgewicht en bewegen kwam er na het invullen van het spinnenweb uit dat hij zich eenzaam voelde. Bram is met hulp van ons op zoek gegaan naar een kookgroep. Koken is zijn hobby. In zijn wijk bleek al een leuke groep mensen te zijn die 1 x per twee weken samen kookte. Bram heeft zich hierbij aangesloten . De eenzaamheid werd minder en met de tips van de leeftsijlcoach en dietiste leerde hij zijn groep gezond en lekker te koken en te eten. Samen besloten ze lopend naar de kookavonden te komen.
Wil je meer weten over positieve gezondheid kijk dan op www.mijnpositievegezondheid.nl
